अयाना का प्रारंभिक करियर दृढ़ संकल्प से चिह्नित था। "जब मैंने दौड़ना शुरू किया तो मेरे स्कूल में एक लड़की थी जो हमेशा नंबर एक पर रहती थी। मैं उस लड़की से डरती थी, लेकिन किसी ने मुझे बताया कि मुझे उसे हराना होगा। मैंने उस व्यक्ति की बात मानी, उस लड़की को हराया, और बाद में अपने स्थानीय क्षेत्र में एक प्रशिक्षण समूह में शामिल हो गई," उन्होंने कहा।

कोचिंग और व्यक्तिगत जीवन

उनके पति, सोरेसा फिदा, उनके कोच भी हैं। फिदा ने 2014 में विश्व रिले चैंपियनशिप और 2011 में अफ्रीकी खेलों सहित अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर एथलेटिक्स में प्रतिस्पर्धा की है। इस जोड़े का एक बेटा, सूराफेल है, जिसका जन्म 2020 में हुआ था।

चोटें और रिकवरी

अयाना का करियर चुनौतियों से मुक्त नहीं रहा। 2019 में, पिछले साल डबल घुटने की सर्जरी से उबरने के दौरान, उन्होंने प्रशिक्षण के दौरान खुद को फिर से घायल कर लिया। इस चोट ने उन्हें दोहा, कतर में 2019 विश्व चैंपियनशिप में प्रतिस्पर्धा करने से रोक दिया।

जुलाई 2018 में, महीनों तक दर्द के बाद, उन्होंने दोनों घुटनों की सर्जरी करवाई। प्रसिद्ध घुटने के विशेषज्ञ डॉ. रोलैंड बाइडर्ट ने बर्न, स्विट्जरलैंड में ऑपरेशन किया। "डॉक्टर ने रिकवरी का प्रतिशत नहीं बताया लेकिन उन्होंने कहा कि आप वापस आएंगे," अयाना ने याद किया।

उन्होंने स्विट्जरलैंड में दो महीने ठीक होने में बिताए और 2018 के अंत में फिर से दौड़ना शुरू कर दिया। हालांकि, उन्होंने 2019 के मध्य तक अपने फिटनेस स्तर को केवल 30% बताया और उस वर्ष खुद को फिर से घायल करने के बाद विश्व चैंपियनशिप से चूक गईं।

पुरस्कार और सम्मान

इन असफलताओं के बावजूद, अयाना को अपने करियर में कई पुरस्कार मिले हैं। 2016 में, उन्होंने IAAF फीमेल एथलीट ऑफ द ईयर अवार्ड जीता। वह 2017 में भी इसी पुरस्कार के लिए फाइनलिस्ट थीं लेकिन जीत नहीं पाईं।

2015 में, उन्हें चीन के बीजिंग में विश्व चैंपियनशिप में अपने प्रदर्शन के लिए IAAF से गोल्डन शू मिला।

अनुशासन पर ध्यान केंद्रित

अयाना ने अपने पति और कोच की सलाह पर लगभग 2011 में अपना ध्यान 5000 मीटर और 10,000 मीटर की घटनाओं पर केंद्रित किया। उन्होंने 2011 में अदीस अबाबा के डिफेंस फोर्स क्लब को छोड़ दिया और 2012 में फिदा के साथ पूर्णकालिक प्रशिक्षण शुरू किया।

"मैं हमेशा एक 5000 मीटर एथलीट बनना चाहती थी। मैंने पहले बस वही किया जो कोच ने मुझे बताया लेकिन अब [फिदा के मार्गदर्शन में] प्रशिक्षण में मेरा काफी हस्तक्षेप है और मैं वास्तव में अपने शरीर को सुनती हूं," उन्होंने कहा।

भविष्य की योजनाएँ

आगे देखते हुए, अयाना अपनी फिटनेस का निर्माण जारी रखने की योजना बना रही है और भविष्य की प्रतियोगिताओं का लक्ष्य रखती है। उनकी यात्रा एथलेटिक्स में लचीलापन और समर्पण का प्रमाण है।

आदर्श और प्रेरणा

अयाना इथियोपियाई लंबी दूरी की धाविका तिरुनेश डिबाबा को अपना आदर्श मानती हैं। डिबाबा की उपलब्धियों ने दुनिया भर के कई एथलीटों को प्रेरित किया है।

अल्माज़ अयाना की कहानी एथलेटिक्स के लिए दृढ़ता और जुनून की है। चोटों और असफलताओं के बावजूद, वह अपने पति और कोच के मार्गदर्शन में उत्कृष्टता के लिए प्रयास करना जारी रखती है।