2014 में एक दुर्घटना के कारण दो साल के ब्रेक के बाद स्कूल लौटने के बाद, उन्होंने गैर-पारा निशानेबाजों के खिलाफ एक स्कूल प्रतियोगिता जीती। इस जीत ने उनके आत्मविश्वास को बढ़ावा दिया और शूटिंग में उनकी रुचि को गहरा किया। उन्होंने इस घटना को अपने जीवन का एक महत्वपूर्ण मोड़ बताया।

प्रशिक्षण शासन

उनके प्रशिक्षण में कोर एक्सरसाइज, ऊपरी शरीर को मजबूत बनाना, निष्क्रिय व्यायाम और उनके पैरों के लिए स्ट्रेचिंग शामिल है। वह खड़े होने के लिए एक वॉकर का उपयोग करती है और अपने नियमित दिनचर्या में डम्बल शामिल करती है। व्हीलचेयर दौड़ना और ढलानों पर व्हीलचेयर लेना जैसे कार्डियो व्यायाम भी उनके शासन का हिस्सा हैं। उनके पास एक मानसिक प्रशिक्षक है जो अनुकूलित मानसिक प्रशिक्षण अभ्यास, योग और प्राणायाम में मदद करता है।

चोटें और रिकवरी

मार्च 2021 में, उन्होंने अल ऐन में विश्व कप इवेंट के दौरान प्रोन पोजीशन में शूटिंग करते समय असुविधा का अनुभव किया। उन्होंने फिजियोथेरेपी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मई और जून में शूटिंग बंद कर दी। वह 2020 के टोक्यो पैरालंपिक खेलों में प्रतियोगिता में वापस आ गई, जहाँ उन्होंने एक स्वर्ण पदक और एक कांस्य पदक जीता।

मील के पत्थर और उपलब्धियां

टोक्यो में 2020 के खेलों में महिलाओं की SH1 10 मीटर एयर राइफल स्टैंडिंग खिताब जीतकर, वह पैरालंपिक खेलों में किसी भी खेल में स्वर्ण पदक जीतने वाली भारत का प्रतिनिधित्व करने वाली पहली महिला एथलीट बनीं। यह पैरालंपिक खेलों में शूटिंग में भारत का पहला पदक भी था।

पुरस्कार और मान्यता

2022 में, उन्हें बीबीसी न्यूज़ इंडिया द्वारा चेंजमेकर ऑफ द ईयर अवार्ड, पद्म श्री पुरस्कार और स्पोर्टस्टार ऐस अवार्ड्स में फीमेल पैरा एथलीट ऑफ द ईयर सहित कई पुरस्कार मिले। उन्हें 2021 पैरालंपिक अवार्ड्स में बेस्ट फीमेल डेब्यू नामित किया गया और भारत में मेजर ध्यान चंद खेल रत्न पुरस्कार मिला।

यादगार पल

टोक्यो में 2020 के पैरालंपिक खेलों में SH1 10 मीटर एयर राइफल स्टैंडिंग इवेंट में स्वर्ण जीतना उनका सबसे यादगार पल बना हुआ है। वह इन खेलों के समापन समारोह में भारत के ध्वजवाहक भी थीं।

प्रभाव और दर्शन

उनके माता-पिता और भाई अर्नव उनके जीवन में महत्वपूर्ण प्रभाव रहे हैं। वह भारतीय निशानेबाज अभिनव बिंद्रा की प्रशंसा करती हैं। उनका दर्शन है: "जीवन में अच्छे पत्ते पकड़ने से नहीं, बल्कि उन पत्तों को अच्छी तरह से खेलने से होता है जो आपके पास हैं।"

वर्तमान भूमिका और भविष्य की महत्वाकांक्षाएँ

वह राजस्थान वन सेवा में सहायक संरक्षक वन (एसीएफ) अधिकारी के रूप में काम करती हैं। आगे देखते हुए, उनका लक्ष्य पेरिस में 2024 के पैरालंपिक खेलों में पदक जीतना है।

व्यक्तिगत रुचियाँ

खेलों के अलावा, वह परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताने, संगीत सुनने और तैराकी का आनंद लेती हैं। वह अंग्रेजी और हिंदी दोनों भाषाएं धाराप्रवाह बोलती हैं।

यह एथलीट की व्यक्तिगत चुनौतियों को पार करने से लेकर अंतरराष्ट्रीय सफलता हासिल करने तक की यात्रा प्रेरणादायक है। प्रशिक्षण के लिए उनकी समर्पण, चोटों के माध्यम से लचीलापन और कई प्रशंसा उनकी उल्लेखनीय उपलब्धि को उजागर करते हैं।