रियो डी जनेरियो में 2016 के पैरालंपिक खेलों के बाद, कैशमोर ने पैरा ट्रायथलॉन में जाने का फैसला किया। वह हमेशा से ट्रायथलॉन आज़माना चाहती थी, खासकर रियो खेलों में इसकी शुरुआत के बाद। यह बदलाव चुनौतीपूर्ण था लेकिन फायदेमंद भी, जिससे उन्हें एक के बजाय तीन खेलों में प्रशिक्षण लेने का मौका मिला।

प्रशिक्षण और चुनौतियाँ

कैशमोर लफ़बरो, इंग्लैंड में प्रशिक्षण लेती हैं। 2023 में, उन्हें घुटने में चोट लग गई लेकिन उन्होंने अपने कठोर प्रशिक्षण आहार को जारी रखा। पेरिस में 2024 के पैरालंपिक खेलों के लिए तैयार करते हुए उनकी समर्पण स्पष्ट है। चुनौतियों के बावजूद, वे अपने खेल के प्रति प्रतिबद्ध हैं।

यादगार क्षण और अनुष्ठान

कैशमोर के सबसे यादगार क्षणों में से एक 2012 में लंदन में पैरालंपिक खेलों में भाग लेना था। रेस से पहले की नसों को नियंत्रित करने के लिए, वह हंसने और चुटकुले सुनाने की कोशिश करती है। इससे उसे आरामदायक और खुद की तरह रहने में मदद मिलती है, अनावश्यक तनाव से बचा जाता है।

पुरस्कार और मान्यता

2017 में, कैशमोर को ब्रिटिश साम्राज्य के सबसे उत्कृष्ट आदेश (एमबीई) का सदस्य नामित किया गया था। उन्हें 2004 में कई पुरस्कार भी मिले, जिनमें बीबीसी मिडलैंड्स यंग डिसेबल्ड स्पोर्ट्स पर्सन ऑफ द ईयर और आईटीवी स्पोर्टिंग मिडलैंडर ऑफ द ईयर शामिल हैं।

लेखक और अधिवक्ता

जून 2021 में, कैशमोर ने 'स्प्लैश' नामक एक बच्चों की किताब जारी की। यह किताब उनके अनुभवों पर आधारित है और एक ऊपरी अंग की कमी वाली लड़की को पानी से डर को दूर करने के बारे में बताती है, जिसका उद्देश्य विकलांगता को सामान्य बनाना है। वे मीडिया और साहित्य में विकलांगता के प्रतिनिधित्व के बारे में भावुक हैं।

आगे की शिक्षा और सलाह

कैशमोर के पास नॉर्थम्ब्रिया विश्वविद्यालय से नेतृत्व और प्रबंधन में मास्टर डिग्री है। वह युवा एथलीटों को उनके करियर को नेविगेट करने में मदद करते हुए, युवा खेल ट्रस्ट चैरिटी के साथ एक एथलीट सलाहकार के रूप में भी काम कर चुकी हैं।

क्लेयर कैशमोर की तैराकी से पैरा ट्रायथलॉन तक की यात्रा उनकी लचीलापन और अनुकूलन क्षमता को दर्शाती है। 2024 के पैरालंपिक खेलों के लिए तैयार करते हुए, उनकी कहानी खेल समुदाय में कई लोगों को प्रेरित करती रहती है।