लॉकडाउन के दौरान भी कोहली एंड कंपनी की फिटनेस की इस ऐप के जरिए हो रही निगरानी

लॉकडाउन में भी रोजाना फिटनेस चैक होती है-

आईएएनएस से बात करते हुए, टीम प्रबंधन के सूत्रों ने कहा कि अनुबंधित खिलाड़ियों को कसरत दिनचर्या सौंपने के अलावा, निक और नितिन की जोड़ी भी प्रगति की निगरानी कर रही है और यह काम AMS ऐप के माध्यम से हो रहा है।

2011 की जीत की सबसे अच्छी याद पर बोले भज्जी- सचिन को जिंदगी में पहली बार नाचते देखा

"मूल्यांकन हर दिन होता है क्योंकि खिलाड़ियों की प्रगति को निक और नितिन द्वारा चेक किया जाता है, लड़के अपने डेटा को ऐप पर डालते हैं। सूत्रों ने कहा कि उन्हें दिए जाने वाले फिटनेस रूटीन का पालन करने के लिए पहले ही दैनिक आधार पर निगरानी की जा रही है।

हर चीज पर बारीकी से नजर रख रही है AMS ऐप

एक पूर्व खिलाड़ी ने हाल ही में मजाक में कहा था कि एक लॉकडाउन का मतलब यह नहीं है कि क्रिकेटरों को अब स्वादिष्ट भोजन पर आगे बढ़ना चाहिए और कैलोरी पर अधिक खाना चाहिए। सूत्र ने कहा कि खिलाड़ियों को उनके मीठे चटपटे भोजन की सीमित अनुमति है, लेकिन हर चीज पर बारीकी से नजर रखी जा रही है।

"ये लड़के खाने की होड़ में जाने के बारे में बहुत पेशेवर हैं। कप्तान कोहली ने खुद इस टीम में जो सेट बनाया है, वह ऐसा है कि वे सभी जानते हैं कि भले ही एक चीट मील खाना ठीक है, लेकिन उनकी फिटनेस की कीमत पर कुछ भी नहीं होगा।

खिलाड़ियों को मीठा खाने की थोड़ी ही छूट है-

ऐप के साथ, वे खुद समझ सकते हैं कि वे कब उच्च-कैलोरी भोजन ग्रहण कर सकते हैं और कब उन्हें दूर रखना चाहिए, "स्रोत ने कहा।

खिलाड़ियों को दिए जाने वाले अभ्यास के प्रकार पर टिप्पणी करते हुए, सूत्र ने कहा: "दिनचर्या खिलाड़ियों की मांगों को ध्यान में रखते हुए बनाई गई है। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक गेंदबाज कोर को बनाने के लिए काम दिया गया है। इसी तरह, एक बल्लेबाज को भी अभ्यास दिया गया है जो उसके कंधे और कलाई पर भी काम करता है। "