'हमारी बॉडी कार जैसी नहीं है जिसमें पेट्रोल भरों और सरपट दौड़ पड़ेगी': मोहम्मद शमी

शानदार आईपीएल जा रहा है शमी के लिए-

शमी जो 5 मैचों में 8 विकेट के साथ अब तक का अपना सर्वश्रेष्ठ आईपीएल दे रहे हैं, ने कहा कि जब प्रशिक्षण में ब्रेक होता है तो फिटनेस का स्तर बनाए रखना मुश्किल होता है।

"एक खिलाड़ी के लिए सबसे कठिन बात यह है कि वह अपने वजन और फिटनेस के स्तर को बनाए रखे जो कि संभालना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है। मैं बहुत खुश हूं कि मैंने क्रिकेट से जो भी हासिल किया, उसका सदुपयोग करने में सफल रहा। "

घुटने की चोट पर कही ये बात-

शमी को तब घुटने की चोट के बाद अपने करियर के अंत तक आने वाली अटकलों के बारे में पूछा गया था, तो उन्होंने कहा, "2015 में और 2018 में भी जब मुझे चोट लगी थी, तो मीडिया ने कहा कि मेरा करियर खत्म हो जाएगा। मीडिया ने बताया कि भले ही मैं वापस आ जाऊं लेकिन मैं वही शमी नहीं हूं, और मैं मानता हूं कि मैं वही नहीं हूं जो कुछ साल पहले था। और यह एकमात्र सही बात है उन्होंने कही है। इस टिप्पणी ने मुझे उस खेल में बेहतर करने के लिए प्रेरित किया जिसके लिए मैं जाना जाता हूं। "

मानसिक रूप से मजबूत होने की जरूरतः शमी

उन्होंने यह भी कहा, "किसी भी कीमत पर मानसिक रूप से मजबूत होने की जरूरत है। हर कोई अपने जीवन में किसी न किसी समस्या का सामना करता है। प्लेटफॉर्म सेट करने और इसे प्राप्त करने के लिए आपको एक चार्ट की योजना बनाने और लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए उसी के अनुसार काम करने की आवश्यकता होती है। मेरा मानना ​​है कि सभी को जीवन में एक कठिन दौर का सामना करने और सही दिशा में काम करने का सामना करना पड़ता है।

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" मुझे याद है कि मेरी चोट के बाद मेरा वजन लगभग 95 किलोग्राम था और मुझे लगा कि लोग जो कह रहे हैं वह सच है और मैं इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता। लेकिन तब चोट के दौरान मेरे बेड रेस्ट के 60 दिनों के दौरान मेरे बगल में एक गेंद थी। आपको जीवन में चीजों को नहीं भूलना है और आपको स्थिति को सीखना और अनुकूल बनाना है और आप विशेष रूप से अपने पेशे के संबंध में अपने आप से झूठ नहीं बोल सकते। "