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अनुष्का शर्मा को प्रेग्नेंसी में शीर्षासन कराते नजर आए विराट कोहली

नई दिल्लीः अनुष्का शर्मा इन दिनों अपने बेबी बंप के साथ देखी जा सकती हैं। भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली और उनकी पत्नी अनुष्का को जनवरी में अपने बच्चे के आगमन की आशा है। सोशल मीडिया पर अनुष्का शर्मा की तस्वीरें भी नए लुक में काफी छाई हुई हैं। इसके अलावा विराट कोहली की ऑस्ट्रेलिया दौरे से छुट्टियां तो पहले ही सुर्खियों में हैं।

कोहली अपने बेबी के होने पर अनुष्का के साथ होने के लिए एडीलेड में होने वाला पहला टेस्ट मैच खेलने के बाद भारत वापस लौट जाएंगे। इसके बाद भारत तीन टेस्ट मैच बिना कोहली के ही खेलेगा। कोहली ने हाल में ही कहा था कि यह पल उनके और अनुष्का के लिए बेहद खास होने जा रहा है और इसलिए उन्होंने छुट्टी लेने का फैसला किया है।

इसी बीच अनुष्का पूरी सजगता के साथ अपनी गर्भवास्था का ख्याल रख रही हैं। उन्होंने हाल ही में एक तस्वीर पोस्ट की है जिसमें वे पति विराट कोहली के साथ योगासन करती हुई दिखाई दे रही हैं।

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अनुष्का सिर के बल जमीन पर हैं और उन्होंने दीवार का सहारा लेते हुए योगासन को अंजाम दिया है। इस दौरान कोहली को पत्नी की सहायता करते हुए देखा जा सकता है।

अनुष्का के फोटो के साथ काफी जानकारी शेयर की है जो इस प्रकार है-

"यह एक्सरसाइज हैंड्स डाउन (और लेग्स अप कहलाती है) और सबसे मुश्किल है। योगा मेरी जीवन शैली का हिस्सा है और मेरे डॉक्टर ने मुझे सलाह दी है कि मैं ऐसे आसन कर सकती हूं जो गर्भवती होने से पहले करती थी। केवल आगे की तरफ बहुत ज्यादा झुकना छोड़ना है, लेकिन हां आपको जरूरी सपोर्ट की जरूरत होगी।

"शीर्षासन में काफी समय से कर रही हूं और इस दौरान मैं सुनिश्चित करती हूं कि दीवार का और अपने पति का भी सपोर्ट मुझे मिला रहे ताकी संतुलन बना रहे, यह अतिरिक्त सावधानी के तौर पर है। यह मेरे योगाटीचर की निगरानी में किया जा रहा है जो कि मेरे सेशन के दौरान आभासी तौर पर मौजूद थे। मैं बहुत खुश हूं कि मैं गर्भावस्था के दौरान अपनी प्रैक्टिस जारी रख सकती हूं।"

Story first published: Tuesday, December 1, 2020, 13:42 [IST]
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