ऐशर-स्मिथ को 2004 के एथेंस ओलंपिक खेलों और 2008 के बीजिंग ओलंपिक में उसैन बोल्ट की स्वर्ण पदक जीत से प्रेरणा मिली। कम उम्र से ही, वह ओलंपियन बनने की इच्छा रखती थीं। वह ब्लैकहीथ एंड ब्रॉमली हैरियर्स में शामिल हुईं और 2003 से जॉन ब्लैकी कोचिंग कर रहे हैं।

प्रशिक्षण व्यवस्था

उनकी प्रशिक्षण दिनचर्या कठोर है, जिसमें सप्ताह में छह दिन विभिन्न गतिविधियाँ शामिल हैं। वह जिम सत्रों से शुरू करती हैं जो समन्वय, स्थिरता, शक्ति या शक्ति कार्य पर केंद्रित हैं। शाम को ट्रैक सत्रों में उनके फिजियो के साथ तैयारी, वार्म-अप, मुख्य सत्र और मालिश के साथ वार्म-डाउन शामिल हैं।

उपलब्धियाँ और मील के पत्थर

ऐशर-स्मिथ की उल्लेखनीय उपलब्धियों में 2019 में कुल मिलाकर 100 मीटर डायमंड लीग खिताब जीतना शामिल है। वह विश्व चैंपियनशिप में 200 मीटर में स्वर्ण पदक जीतने वाली पहली ब्रिटिश एथलीट बनीं और कतर में 2019 संस्करण में तीन पदक हासिल किए। 2015 में, उन्होंने 200 मीटर स्पर्धा में सबसे तेज किशोरी का रिकॉर्ड बनाया।

पुरस्कार और सम्मान

उन्हें कई पुरस्कार मिले हैं, जिनमें 2020 के रिमार्केबल वूमेन अवार्ड्स में स्पोर्ट्स स्टार ऑफ द ईयर और 2019 में ब्रिटिश एथनिक डायवर्सिटी स्पोर्ट्स अवार्ड्स में ब्रिटिश स्पोर्ट्सवुमन ऑफ द ईयर शामिल हैं। उन्हें 2018 में फीमेल यूरोपियन एथलीट ऑफ द ईयर भी नामित किया गया था।

चोटें और असफलताएँ

ऐशर-स्मिथ को अपने पूरे करियर में कई चोटों का सामना करना पड़ा। फरवरी 2021 में, उन्हें एक मामूली क्वाड चोट लगी जिसके कारण उन्हें प्रतियोगिताओं से हटना पड़ा। उन्होंने 2017 में प्रशिक्षण के दौरान अपना पैर तोड़ दिया और 2014 में यूरोपीय चैंपियनशिप में अपनी हैमस्ट्रिंग फाड़ दी।

व्यक्तिगत रुचियाँ और शौक

एथलेटिक्स के अलावा, ऐशर-स्मिथ को खाना बनाना, पढ़ना, स्पा जाना, मेकअप और फैशन पसंद है। फैशन में उनकी रुचि ने उन्हें पेरिस फैशन वीक जैसे कार्यक्रमों में मॉडलिंग करने और एले और जीक्यू जैसी पत्रिकाओं के कवर पर फीचर करने के लिए प्रेरित किया।

प्रभाव और मूर्तियाँ

उनके कोच जॉन ब्लैकी उनके पूरे करियर में एक महत्वपूर्ण प्रभाव रहे हैं। वह एलीसन फेलिक्स, डेनिस लुईस, केली होम्स, क्रिस्टीन ओहुरोगु, जेसिका एनिस-हिल और सेरेना विलियम्स जैसे एथलीटों को भी देखती हैं।

दर्शन और अनुष्ठान

ऐशर-स्मिथ का मानना है कि "आप सर्दियों में जो करते हैं, आप गर्मियों में देखते हैं।" वह खुद को शांत करने के लिए अपनी तैयारी प्रक्रिया के हिस्से के रूप में दौड़ से पहले बालों और सौंदर्य पर एक घंटे तक खर्च करती है।

सांस्कृतिक प्रभाव

उनकी विरासत में जमैका और त्रिनिदाद के मूल शामिल हैं। वह लंदन 2012 ओलंपिक के दौरान एक स्वयंसेवक किट वाहक थीं, जिसने ओलंपिक एथलीट बनने की उनकी इच्छा को मजबूत किया। 2020 में, मैटल ने अपने शेरों डॉल अभियान के हिस्से के रूप में उनकी तरह की एक बार्बी गुड़िया बनाई।

भविष्य की महत्वाकांक्षाएँ

आगे देखते हुए, ऐशर-स्मिथ का लक्ष्य भविष्य के ओलंपिक खेलों में स्वर्ण पदक जीतना है। एथलेटिक्स और व्यक्तिगत रुचियों दोनों के प्रति उनकी समर्पण दुनिया भर के कई युवा एथलीटों को प्रेरित करता रहता है।