किपचोगे ने शुरू में ट्रैक इवेंट्स पर ध्यान केंद्रित किया लेकिन 2012 में एक हैमस्ट्रिंग चोट के कारण रोड रनिंग पर स्विच कर दिया। उन्होंने 2013 में जर्मनी के हैम्बर्ग में अपना पहला प्रतिस्पर्धी मैराथन दौड़ा। पेशेवर रूप से दौड़ने का उनका फैसला केन्या के एल्डोरेट में हैलिफ़ैक्स कॉलेज में मानव संसाधन प्रबंधन में अपनी शिक्षा को निधि देने की इच्छा से प्रेरित था।

प्रशिक्षण और कोचिंग

किपचोगे कठोर प्रशिक्षण लेते हैं, हर हफ्ते 200 से 230 किलोमीटर दौड़ते हैं। वे नीदरलैंड में स्थित एनएन रनिंग टीम का हिस्सा हैं। उनकी कोचिंग टीम में राष्ट्रीय स्तर पर रिचर्ड मेटो और 2002 से उनके निजी कोच पैट्रिक सांग शामिल हैं।

उपलब्धियाँ और पुरस्कार

किपचोगे की उपलब्धियों की सूची व्यापक है। 2019 में, उन्हें बीबीसी वर्ल्ड स्पोर्ट स्टार ऑफ द ईयर नामित किया गया और उन्हें लॉरियस वर्ल्ड स्पोर्ट्स अवार्ड्स में असाधारण उपलब्धि पुरस्कार मिला। उन्होंने 2018 के बर्लिन मैराथन में मैराथन का विश्व रिकॉर्ड भी बनाया।

उन्हें 2018 में इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ एथलेटिक्स फेडरेशन (IAAF) द्वारा वर्ष का पुरुष एथलीट और 2015 और 2018 में एसोसिएशन ऑफ इंटरनेशनल मैराथन एंड डिस्टेंस रेस (AIMS) द्वारा सर्वश्रेष्ठ पुरुष मैराथन धावक नामित किया गया था। इसके अतिरिक्त, उन्हें केन्या के एल्डर ऑफ द ऑर्डर ऑफ द गोल्डन हार्ट से सम्मानित किया गया है।

सब-टू आवर मैराथन

अक्टूबर 2019 में, किपचोगे दो घंटे से कम समय में मैराथन दौड़ने वाले पहले एथलीट बन गए, ऑस्ट्रिया के वियना में 1:59:40 का समय दर्ज किया। हालाँकि यह उपलब्धि गैर-रेस परिस्थितियों के कारण एक आधिकारिक रिकॉर्ड के रूप में नहीं गिनी गई, फिर भी यह एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है।

जूतों पर बहस

किपचोगे द्वारा अपने सब-टू आवर मैराथन के दौरान Nike 'Alphafly' जूते का उपयोग करने से उनके निष्पक्षता पर बहस छिड़ गई। हालाँकि, किपचोगे का मानना है कि व्यक्तिगत फोकस और व्यावसायिकता जूतों से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। उन्होंने इसकी तुलना फॉर्मूला वन रेसिंग से की, जहाँ समान उपकरण होने के बावजूद, केवल कुछ ही ड्राइवर लगातार जीतते हैं।

व्यक्तिगत जीवन और रुचियाँ

किपचोगे का विवाह ग्रेस सुगुत से हुआ है और उनके तीन बच्चे हैं: बेटे गॉर्डन किप्रॉप और ग्राफिंस किप्रोनो, और बेटी लिन जेबेट। उन्हें पढ़ना पसंद है और वह टोटेनहम हॉटस्पर फुटबॉल टीम का समर्थन करते हैं। "द फिलॉसफर" के रूप में जाने जाने वाले, वे अपने प्रशिक्षण सत्रों और अपनी पढ़ी हुई पुस्तकों से प्राप्त अंतर्दृष्टि के विस्तृत नोटबुक रखते हैं।

प्रभाव और दर्शन

पैट्रिक सांग किपचोगे के करियर पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव रहे हैं। सांग न केवल उनके पड़ोसी थे बल्कि किपचोगे ने उन्हें कम उम्र से ही सराहा। इथियोपियाई दूरी धावक हैले गेब्रसेलासी उनके अन्य आदर्श हैं। किपचोगे का खेल दर्शन है कि एथलेटिक्स दिल और दिमाग के बारे में उतना ही है जितना कि शारीरिक क्षमता के बारे में है।

चोटें

किपचोगे ने अपने करियर के दौरान कई चोटों का सामना किया। 2012 में, एक हैमस्ट्रिंग की चोट ने उन्हें मैराथन दौड़ने के लिए प्रेरित किया। इससे पहले 2002 में, वह मलेरिया के कारण लगभग एक साल के प्रतियोगिता से चूक गए, जिसमें किंग्स्टन, जमैका में जूनियर विश्व चैंपियनशिप भी शामिल थी।

भविष्य की योजनाएँ

आगे देखते हुए, किपचोगे का लक्ष्य कम से कम दो और वर्षों तक उच्च स्तर पर दौड़ जारी रखना है। वह प्रतिस्पर्धी दौड़ से संन्यास लेने के बाद दुनिया भर के लोगों को प्रेरित करने की योजना बना रहे हैं। उनका सपना दुनिया भर में स्वास्थ्य, शांति और खुशी प्राप्त करने के साधन के रूप में दौड़ को बढ़ावा देना है।

केन्या में स्कूल जाने के लिए दौड़ने वाले एक छोटे लड़के से लेकर दुनिया के सबसे प्रसिद्ध मैराथन धावकों में से एक बनने तक एलियूड किपचोगे की यात्रा वास्तव में प्रेरणादायक है। उनका समर्पण, अनुशासन और दर्शन दुनिया भर के एथलीटों को प्रभावित करते रहते हैं।