स्टिंग्रुबर जल्दी ही प्रसिद्धि की सीढ़ी चढ़ गईं। २०१५ में, वे फ्रांस के मोंटपेलियर में यूरोपीय चैंपियनशिप में व्यक्तिगत ऑल-अराउंड में यूरोपीय खिताब जीतने वाली पहली स्विस महिला जिम्नास्ट बनीं। यह जीत उनके करियर का एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर था।

ओलंपिक सफलता

२०१६ के रियो डी जनेरियो ओलंपिक खेलों में, स्टिंग्रुबर ने फिर से इतिहास रचा। वे वॉल्ट में कांस्य पदक जीतकर ओलंपिक में कलात्मक जिम्नास्टिक में पदक जीतने वाली पहली स्विस महिला एथलीट बन गईं। उन्हें उद्घाटन समारोह में स्विट्जरलैंड का ध्वजवाहक होने का सम्मान भी मिला।

चुनौतियां और चोटें

अपनी सफलताओं के बावजूद, स्टिंग्रुबर ने कई चुनौतियों का सामना किया। जुलाई २०१८ में, उनके बाएं घुटने में एंटीरियर क्रुसिएट लिगामेंट फट गया, जिससे उन्हें उस वर्ष प्रमुख प्रतियोगिताओं से बाहर होना पड़ा। वे २०१७ की यूरोपीय चैंपियनशिप में भी चोट के कारण नहीं खेल पाईं और अक्टूबर २०१६ में पैर की सर्जरी करवाई।

सेवानिवृत्ति

टोक्यो में २०२० के ओलंपिक खेलों में प्रतिस्पर्धा करने के बाद, स्टिंग्रुबर ने प्रतिस्पर्धी जिम्नास्टिक से सेवानिवृत्ति का फैसला किया। उन्होंने अपने फैसले के कारण शारीरिक और मानसिक थकावट का हवाला दिया। अपने करियर पर विचार करते हुए, उन्होंने अपनी उपलब्धियों से संतुष्टि व्यक्त की और महसूस किया कि अब आगे बढ़ने का समय आ गया है।

सम्मान और मान्यता

अपने पूरे करियर के दौरान, स्टिंग्रुबर को कई पुरस्कार मिले। २०१३ में, उन्हें स्विस महिला एथलीट ऑफ द ईयर नामित किया गया था। उन्हें २०१५ के ग्लासगो, स्कॉटलैंड में विश्व चैंपियनशिप में प्राइज फॉर एलिगेंस से भी सम्मानित किया गया था। मई २०१८ में, उन्हें गोसौ का मानद नागरिक नामित किया गया था।

व्यक्तिगत जीवन और रुचियां

स्टिंग्रुबर बहुभाषी हैं, अंग्रेजी, फ्रेंच और जर्मन बोलती हैं। उनके शौक में स्कीइंग और आइस हॉकी शामिल हैं। वे स्विस टेनिस खिलाड़ी रोजर फेडरर को अपना आदर्श मानती हैं और बड़े अवसरों पर अपने दादा-दादी द्वारा दिए गए झुमके पहनने की उनकी एक अंधविश्वास है।

मानसिक प्रशिक्षण

स्टिंग्रुबर ने जिम्नास्टिक में मानसिक तैयारी के महत्व पर जोर दिया। चोटों से उबरने के दौरान, उन्होंने अपने प्रतिस्पर्धी बढ़त को बनाए रखने के लिए मानसिक प्रशिक्षण के लिए प्रतिबद्ध किया। इस दृष्टिकोण ने उन्हें प्रतियोगिताओं के दौरान सफलता की कल्पना करने और केंद्रित रहने में मदद की।

विरासत

स्टिंग्रुबर का जिम्नास्टिक में योगदान उनके पदकों से परे है। उन्होंने २०११ में जापान के टोक्यो में विश्व चैंपियनशिप के दौरान बैलेंस बीम पर एक नया तत्व पेश किया। 'स्टिंग्रुबर' अब कोड ऑफ पॉइंट्स का हिस्सा है, जो खेल में उनकी विरासत को मजबूत करता है।

गिजुलिया स्टिंग्रुबर की यात्रा लचीलेपन और समर्पण का प्रमाण है। उनकी उपलब्धियों ने कई युवा जिम्नास्टों को प्रेरित किया है और आने वाले वर्षों तक करती रहेंगी।