बार्बर के प्रशिक्षण शासन में प्रत्येक सप्ताह पांच दिनों का ताकत प्रशिक्षण, साथ ही कंडीशनिंग और पानी में दौड़ना शामिल है। उनके पति, माइक बार्बर, 2015 से उनके निजी कोच हैं। यह जोड़ा 2014 में कैनबरा के ऑस्ट्रेलियाई खेल संस्थान में मिला था। वे काम के समय को घर के समय से अलग करके अपने पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन के बीच संतुलन बनाए रखते हैं।

सफलताएं और चुनौतियाँ

बार्बर के करियर की मुख्य बातों में 2019 में एथलेटिक्स ऑस्ट्रेलिया द्वारा वर्ष की सक्रिय महिला एथलीट का नामित होना और 2019 में कैनबरा स्पोर्ट अवार्ड्स में वर्ष की महिला एथलीट का पुरस्कार शामिल है। वह 2019 में दोहा, कतर में आयोजित विश्व चैंपियनशिप में भाला फेंक में स्वर्ण पदक जीतने वाली पहली ऑस्ट्रेलियाई खिलाड़ी बनीं।

हालाँकि, उनकी यात्रा चुनौतियों से मुक्त नहीं रही। निचली पीठ में तनाव फ्रैक्चर के कारण वह 2016 की राष्ट्रीय चैंपियनशिप से चूक गईं और कंधे की चोट के कारण 2019 सीज़न के अंत में समय निकाल लिया। 2012 में, एक प्रतियोगिता के दौरान उनके कोहनी में एक लिगामेंट फट गया, जिससे उनका सीज़न समय से पहले समाप्त हो गया।

दर्शन और मानसिकता

बार्बर का मानना है कि प्रतियोगिताओं के दौरान सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने के लिए परिणामों के बजाय प्रक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। वह आत्मविश्वास पर जोर देती हैं और केंद्रित रहने के लिए सकारात्मक भाषा का उपयोग करती हैं। "जब भी प्रतियोगिताएं शुरू होती हैं, पिछले साल से जो सबक मैं सीखूंगी वह है आत्मविश्वास का महत्व," वह कहती हैं।

व्यक्तिगत जीवन

दक्षिण अफ्रीका के पूर्व लंदन में जन्मी, बार्बर 2000 में अपने परिवार के साथ ऑस्ट्रेलिया के कोरीयोंग, VIC चली गईं। उन्हें फ़िल्में देखना, समुद्र तट जाना, खाना बनाना, फ़ोटोग्राफ़ी करना और परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताना जैसे शौक पसंद हैं। उनका सबसे प्रभावशाली व्यक्ति उनके पति और कोच, माइक बार्बर हैं।

भविष्य की महत्वाकांक्षाएँ

आगे देखते हुए, बार्बर का लक्ष्य टोक्यो में 2020 के ओलंपिक खेलों में स्वर्ण पदक जीतना है। वह अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए 2016 के रियो ओलंपिक के अपने अनुभव का उपयोग करने की योजना बना रही हैं। रियो से पहले चोटों के कारण व्यवधानों का सामना करने के बावजूद, वह टोक्यो को अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन बनाने के लिए दृढ़ संकल्पित हैं।

"मेरे पास रियो के लिए बिल्कुल आदर्श तैयारी नहीं थी," बार्बर याद करती हैं। "मुझे वास्तव में इसे पलटना होगा और टोक्यो को अपना सर्वश्रेष्ठ बनाना होगा।" इस ओलंपिक के लिए उनका लक्ष्य स्पष्ट है: पोडियम पर होना।

केल्सी-ली बार्बर अपनी समर्पण और लचीलेपन से प्रेरित करती रहती हैं। हाई स्कूल एथलेटिक्स से लेकर विश्व चैंपियन तक उनकी यात्रा उनकी कड़ी मेहनत और प्रतिबद्धता का प्रमाण है।