उन्होंने 10 साल की उम्र में अपने पिता, शिगेनोबु मुरोफुशी के मार्गदर्शन में हैमर तकनीक सीखना शुरू किया। 15 साल की उम्र तक, उन्होंने इस खेल को गंभीरता से लेने का फैसला किया। उनके पिता, एक प्रसिद्ध हैमर थ्रोअर, उनके शुरुआती प्रशिक्षण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते थे। उन्होंने नारिता के एक हाई स्कूल में दाखिला लिया जो अपने एथलेटिक्स कार्यक्रम के लिए जाना जाता था।

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2012 | Men's Hammer Throw | B कांस्य |
| 2008 | Men's Hammer Throw | 5 |
| 2004 | Men's Hammer Throw | G स्वर्ण |
| 2000 | Men's Hammer Throw | 9 |
वे जापान में मिजुनो ट्रैक क्लब से जुड़े हैं। वर्षों से, उन्हें कई पुरस्कार और सम्मान मिले हैं। 2001 में, उन्हें जापानी एथलीट ऑफ द ईयर नामित किया गया था। 2006 में, उन्हें जापान डेंटल एसोसिएशन से स्माइल ऑफ द ईयर अवार्ड मिला।
अपने पूरे करियर में, उन्हें कई चोटों का सामना करना पड़ा। 2005 में, उनके बाएं तरफ की मांसपेशियों में चोट के कारण वह हेलसिंकी में विश्व चैंपियनशिप में भाग नहीं ले पाए। वे दाहिने बछड़े में चोट के कारण 2006 के एशियाई खेलों से हट गए और पीठ में खिंचाव के कारण 2008 के जापान ग्रां प्री में हिस्सा नहीं ले सके।
ग्रीस के एथेंस में 2004 के ओलंपिक खेलों में, उन्हें शुरू में रजत पदक से सम्मानित किया गया था। हालांकि, बाद में उन्हें स्वर्ण पदक से सम्मानित किया गया जब हंगरी के एड्रियन एनस को अनिवार्य ड्रग परीक्षण में शामिल न होने के कारण उनके खिताब से वंचित कर दिया गया।
हैमर थ्रोअर के लिए अपेक्षाकृत छोटे होने के बावजूद, उन्होंने अपने आकार की भरपाई के लिए एक अपरंपरागत तकनीक विकसित की। अपने विंड-अप स्पिन के दौरान प्रत्येक मोड़ के साथ पीछे झुककर, उन्होंने अपने स्पिन की धुरी और हैमर के सिर के बीच की त्रिज्या का विस्तार किया। इस तकनीक ने उन्हें हैमर पर अतिरिक्त गति उत्पन्न करने की अनुमति दी।
उनके पिता, शिगेनोबु मुरोफुशी, 1970 और 1986 के बीच पांच लगातार एशियाई खेलों के हैमर थ्रो स्वर्ण पदक जीतने के लिए 'आयरन मैन ऑफ एशिया' के रूप में जाने जाते थे। उनकी मां रोमानिया की एक भाला फेंकने वाली थीं, और उनकी बहन, युका मुरोफुशी, ने जापान की राष्ट्रीय चैंपियनशिप में हैमर और डिस्कस दोनों कार्यक्रमों में स्वर्ण पदक जीते हैं।
2007 में, उन्होंने अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध पर काम करने के लिए अपने प्रतियोगिता कैलेंडर को एक महीने के लिए स्थगित कर दिया। थीसिस हैमर थ्रोइंग में बायोमेकेनिक्स पर केंद्रित थी। उन्होंने जून 2007 में अपने अध्ययन के लिए पीएचडी प्राप्त की जिसका शीर्षक था 'हैमर थ्रो में टर्न के दौरान वक्रता की त्रिज्या और हैमर हेड की गति को मापने के लिए एक प्रणाली का विकास'।
उनका मानना है कि हैमर थ्रोइंग केवल शारीरिक शक्ति के बारे में नहीं है, बल्कि इसमें तकनीक और अपकेंद्रिय बल को समझना भी शामिल है। वह हमेशा प्रतियोगिता से पहले अपनी प्री-कॉम्पिटिशन रस्मों के हिस्से के रूप में एक कप कॉफी पीते हैं।
आगे देखते हुए, वह अंतरराष्ट्रीय आयोजनों में प्रतिस्पर्धा करना जारी रखने की योजना बना रहा है, साथ ही खेल विज्ञान में शैक्षणिक अनुसंधान में भी योगदान देगा। एथलेटिक प्रवीणता और शैक्षणिक अंतर्दृष्टि का उनका अनूठा मिश्रण उन्हें दोनों क्षेत्रों में अलग करता है।