वह अपने हाई स्कूल एथलेटिक्स टीम में शामिल हो गई और पाया कि वह फेंकने के खेलों में उत्कृष्ट है। उसके पिता, माइकल कार्टर, एक पूर्व ओलंपियन और एनएफएल खिलाड़ी, उसके कोच रहे हैं। उनका अनोखा रिश्ता परिवार और कोच-एथलीट दोनों होने की गतिशीलता को संतुलित करता है।

उसके प्रशिक्षण शासन में वज़न प्रशिक्षण, फेंकने के अभ्यास, स्प्रिंट और स्थिरता में सुधार के लिए साप्ताहिक पिलाटेस सत्र शामिल हैं। इस व्यापक दृष्टिकोण ने मैदान पर उसकी सफलता में योगदान दिया है।

उपलब्धियाँ और मील के पत्थर

उसकी सबसे यादगार उपलब्धियों में से एक 2016 के रियो डी जनेरियो में ओलंपिक खेलों में स्वर्ण पदक जीतना है। इस जीत ने उसे अमेरिकी राष्ट्रीय रिकॉर्ड भी स्थापित करते हुए देखा। वह ओलंपिक में शॉट पुट में स्वर्ण जीतने वाली पहली अमेरिकी महिला एथलीट बनीं।

2018 में, उसे टेक्सास ट्रैक एंड फील्ड हॉल ऑफ फ़ेम में शामिल किया गया। इस सम्मान ने खेल में उसके योगदान और उपलब्धियों को मान्यता दी।

व्यक्तिगत जीवन और रुचियाँ

डलास, TX, USA में रहने वाली, वह एक एथलीट के रूप में अपने करियर को एक सार्वजनिक वक्ता के रूप में भूमिकाओं के साथ संतुलित करती है। वह कर्टनी से विवाहित है और अंग्रेजी धाराप्रवाह बोलती है। उसके शौक में गायन, खाना बनाना, बेकिंग और सौंदर्य प्रसाधन शामिल हैं।

वह "शॉट दिवा" उपनाम से जानी जाती है, जो मैदान पर और बंद दोनों जगह उसके जीवंत व्यक्तित्व को दर्शाता है। प्रतियोगिताओं से पहले, वह अपने आत्मविश्वास को बढ़ावा देने के लिए अपने मेकअप और बालों पर दो घंटे तक बिताती है।

पारिवारिक प्रभाव

उनके पिता माइक कार्टर ने 1984 के लॉस एंजिल्स में ओलंपिक खेलों में शॉट पुट में रजत पदक जीता था। उन्होंने सैन फ्रांसिस्को 49ers के लिए अमेरिकी फ़ुटबॉल भी खेला, 1984 और 1992 के बीच तीन सुपर बाउल जीते। उनकी बहन डी'अंड्रा कार्टर ने टेक्सास टेक विश्वविद्यालय में एथलेटिक्स में भाग लिया है।

उनके पिता का समर्थन महत्वपूर्ण रहा है। उन्होंने अपने प्रशिक्षण को अपने घर के जीवन से प्रभावी ढंग से अलग करना सीख लिया है। इस संतुलन ने उन्हें पेशेवर सफलता प्राप्त करते हुए एक मजबूत व्यक्तिगत संबंध बनाए रखने की अनुमति दी है।

समुदाय जुड़ाव

अपने एथलेटिक करियर के अलावा, वह महिलाओं के लिए "यू थ्रो गर्ल" नामक स्पोर्ट्स कॉन्फिडेंस कैंप चलाती है। इन कार्यशालाओं में आत्मरक्षा, सोशल मीडिया, पोषण और सौंदर्य कक्षाएं शामिल हैं। इन शिविरों के माध्यम से, वह मैदान पर और बंद दोनों जगह महिलाओं का आत्मविश्वास बढ़ाकर उन्हें सशक्त बनाने का लक्ष्य रखती है।

उसका दर्शन सरल है: "जब आप अच्छे दिखते हैं, तो आप अच्छा महसूस करते हैं और आप अच्छा करेंगे।" यह विश्वास जीवन और खेल दोनों के प्रति उसके दृष्टिकोण को रेखांकित करता है।

जैसे ही वह प्रशिक्षित और प्रतिस्पर्धा करती रहती है, उसकी भविष्य की योजनाओं में सार्वजनिक बोलने की व्यस्तताओं के माध्यम से अपने प्रभाव को आगे बढ़ाना और अपनी कार्यशालाओं का विस्तार करना शामिल है। उसकी यात्रा दुनिया भर के कई आकांक्षी एथलीटों के लिए प्रेरणा का काम करती है।