स्पिरिग का अंतर्राष्ट्रीय डेब्यू 2001 में स्विट्जरलैंड में विश्व कप में हुआ था। उन्होंने स्विट्जरलैंड का प्रतिनिधित्व कई खेलों में किया है, जिनमें एथलेटिक्स और बॉबस्ले शामिल हैं। एथलेटिक्स में, उन्होंने 2014 की यूरोपीय चैंपियनशिप में मैराथन में भाग लिया और 2021 में स्विस राष्ट्रीय चैंपियनशिप में 10,000 मीटर में रजत पदक जीता।

उनकी सबसे यादगार उपलब्धि 2012 के लंदन ओलंपिक खेलों में व्यक्तिगत स्वर्ण पदक जीतना है। उन्होंने 2016 के रियो डी जनेरियो ओलंपिक में व्यक्तिगत रजत पदक भी हासिल किया, जिससे वे दो ओलंपिक पदक जीतने वाली पहली स्विस ट्रायथलीट बन गईं।

प्रशिक्षण और कोचिंग

2006 से स्पिरिग ऑस्ट्रेलियाई कोच, ब्रेट सटन के अधीन प्रशिक्षण ले रही हैं। 2020 टोक्यो ओलंपिक से पहले, उन्होंने स्विस रोड साइकिलिंग राष्ट्रीय कोच माइकल अल्बासिनी के साथ प्रशिक्षण लिया। टोक्यो के मौसम के अनुकूल होने के लिए, उन्होंने वेटसूट के साथ तैराकी और सौना तम्बू में साइकिल चलाना जैसे विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल किया।

चोटें और वापसी

अपने पूरे करियर में, स्पिरिग को कई चोटों का सामना करना पड़ा। जुलाई 2020 में, उन्होंने अपना बायाँ हाथ तोड़ दिया, लेकिन छह हफ्तों बाद प्रतिस्पर्धा में वापस आ गईं। मार्च 2015 में, उन्होंने एक साइकिल दुर्घटना के दौरान अपना बायाँ हाथ तोड़ दिया, लेकिन तीन हफ्ते बाद प्रशिक्षण फिर से शुरू कर दिया। उन्हें 2004, 2006 और 2011 में अपने पिंडली में तनाव फ्रैक्चर भी थे।

पुरस्कार और सम्मान

स्पिरिग को कई पुरस्कार मिले हैं। उन्हें 2015 में यूरोपीय ट्रायथलॉन यूनियन फीमेल एथलीट ऑफ द ईयर और 2012 में स्विस फीमेल एथलीट ऑफ द ईयर नामित किया गया था। उन्हें 2008, 2010 और 2012 में ज्यूरिख से स्पोर्ट्स अवार्ड भी मिला।

परिवार और निजी जीवन

निकोला स्पिरिग ज्यूरिख में अपने पति रेटो हग के साथ रहती हैं, जो एक पूर्व ट्रायथलीट हैं, जिन्होंने तीन ओलंपिक खेलों में स्विट्जरलैंड का प्रतिनिधित्व किया था। उनके तीन बच्चे हैं: यैनिस (जन्म 2013), माले (जन्म 2017), और एलेक्सिस (जन्म 2019)। स्पिरिग बहुभाषी हैं, अंग्रेजी, फ्रेंच और जर्मन बोलती हैं।

भविष्य की योजनाएँ

जनवरी 2021 में, स्पिरिग ने आठ घंटे से कम समय में आयरनमैन ट्रायथलॉन पूरा करने के अपने लक्ष्य की घोषणा की। यह चुनौती फो3निक्स फाउंडेशन के लिए धन जुटाने का लक्ष्य रखती है, जो खेलों में युवाओं की भागीदारी का समर्थन करता है। वह इसे अपने करियर की सबसे कठिन चुनौतियों में से एक मानती हैं, लेकिन उम्मीद करती हैं कि यह दूसरों को प्रेरित करेगा।

अन्य गतिविधियाँ

2014 से, स्पिरिग स्विट्जरलैंड भर में निकोला स्पिरिग किड्स कप चला रही हैं। यह पहल उनके फाउंडेशन का हिस्सा है जिसका उद्देश्य बच्चों को खेल से परिचित कराकर ट्रायथलॉन लेने के लिए प्रेरित करना है।

निकोला स्पिरिग का करियर लचीलेपन और समर्पण से चिह्नित है। उनकी उपलब्धियां दुनिया भर के कई युवा एथलीटों को प्रेरित करती रहती हैं।