दहिया का जन्म हरियाणा के सोनीपत जिले के नाहरी गांव में हुआ था। 10 साल की उम्र से ही उन्होंने उत्तरी दिल्ली के छत्रसाल स्टेडियम में सतपाल सिंह के अधीन प्रशिक्षण लिया। उनके पिता राकेश दहिया एक छोटे किसान हैं, जो अपने बेटे के पोषण के लिए प्रतिदिन 39 किलोमीटर की यात्रा करके ताज़ा दूध और फल लाते थे। रवि भगवान शिव के भक्त हैं।

कैरियर की शुरुआत

दहिया ने अपनी किशोरावस्था में ही कुश्ती शुरू कर दी थी। उन्होंने 2015 में साल्वाडोर डी बहिया में जूनियर विश्व कुश्ती चैंपियनशिप में 55 किलोग्राम वर्ग में रजत पदक जीता था। 2017 में लगी चोट के कारण वे एक साल से ज़्यादा समय तक कुश्ती से दूर रहे। वापसी के साल में उन्होंने बुखारेस्ट में 2018 विश्व U23 कुश्ती चैंपियनशिप में रजत पदक जीता।

प्रो रेसलिंग लीग और एशियाई चैंपियनशिप

दहिया 2019 प्रो रेसलिंग लीग में हरियाणा हैमर्स का प्रतिनिधित्व करते हुए अपराजित रहे। वह कांस्य पदक मैच हारने के बाद शीआन में 2019 एशियाई कुश्ती चैंपियनशिप में पांचवें स्थान पर रहे। 2019 में अपने विश्व चैंपियनशिप की शुरुआत में, उन्होंने यूरोपीय चैंपियन आर्सेन हरुटुन्यान और 2017 विश्व चैंपियन युकी ताकाहाशी को हराकर ओलंपिक कोटा स्थान हासिल किया।

ओलंपिक यात्रा

2020 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में, दहिया ने अपने पहले दो मुकाबले तकनीकी श्रेष्ठता के आधार पर जीते। सेमीफाइनल में, उन्होंने कजाख पहलवान नूरिस्लाम सनायेव को हराकर अंकों में पिछड़ने के बावजूद जीत हासिल की। ​​रिपोर्टों से पता चला है कि मैच के दौरान सनायेव ने दहिया को काट लिया था। फाइनल में, दहिया आरओसी पहलवान ज़ौर उग्यूव से हार गए, जिससे उन्हें रजत पदक मिला।

हाल की प्रतियोगिताएं

2022 में, दहिया ने यासर डोगू टूर्नामेंट में फ़ाइनल में उज़्बेक गुलोमजोन अब्दुल्लाव को 11-10 से हराकर स्वर्ण पदक जीता। हालाँकि, 2022 विश्व कुश्ती चैंपियनशिप के प्री-क्वार्टर फ़ाइनल में वह अब्दुल्लाव से फिर हार गए।

पुरस्कार और मान्यता

दहिया को 2021 में भारत के सर्वोच्च खेल सम्मान मेजर ध्यानचंद खेल रत्न पुरस्कार से सम्मानित किया गया। टोक्यो ओलंपिक में रजत पदक जीतने पर उन्हें भारत सरकार की ओर से ₹50 लाख, हरियाणा सरकार की ओर से ₹4 करोड़, बीसीसीआई की ओर से ₹50 लाख और आईओए की ओर से ₹40 लाख का पुरस्कार दिया गया।

दहिया का सफ़र उनके समर्पण और लचीलेपन को दर्शाता है। उनकी उपलब्धियों ने उन्हें भारतीय कुश्ती में एक प्रमुख व्यक्ति बना दिया है। जैसे-जैसे वह प्रतिस्पर्धा करना जारी रखते हैं और अधिक खिताब जीतने का लक्ष्य रखते हैं, उनका करियर नज़दीकी से देखने लायक बना हुआ है।