मर्फी की तैराकी में यात्रा फ्लोरिडा में शुरू हुई, जब उनका परिवार शिकागो से वहां चला गया था। अनुकूल मौसम ने उन्हें सामुदायिक पूल में भरपूर समय बिताने की अनुमति दी। पाँच साल की उम्र में 2000 के ओलंपिक को देखकर, उन्होंने उच्चतम स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने का अपना सपना जगाया।

क्लब और कोचिंग

मर्फी कैलिफ़ोर्निया एक्वेटिक्स में कोच डेव डर्डन के मार्गदर्शन में प्रशिक्षण लेते हैं। उनकी समर्पण और कड़ी मेहनत ने उनके पूरे करियर में उन्हें कई पुरस्कार दिलाए हैं।

उपलब्धियाँ और सम्मान

मर्फी की सबसे यादगार उपलब्धियों में से एक 2016 के रियो डी जनेरियो में ओलंपिक खेलों में तीन स्वर्ण पदक जीतना है। उन्हें 2018 में यूएसए स्विमिंग के गोल्डन गोगल अवार्ड्स में वर्ष का पुरुष एथलीट नामित किया गया था। कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले में अपने कॉलेजिएट करियर के दौरान, उन्हें 2015 से 2017 तक लगातार तीन सालों तक पैसिफिक -12 सम्मेलन पुरुष तैराक ऑफ द ईयर नामित किया गया था।

व्यक्तिगत जीवन और रुचियाँ

मर्फी संयुक्त राज्य अमेरिका में अपनी पार्टनर ब्रिजेट के साथ रहते हैं। उन्होंने कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले से व्यवसाय प्रशासन में डिग्री प्राप्त की है। तैराकी के अलावा, उन्हें जैक्सनविल जगुआर का समर्थन करना, नौकायन, स्टॉक ट्रेडिंग और घर सुधार परियोजनाएँ पसंद हैं।

चुनौतियाँ और दर्शन

अपने पूरे करियर में, मर्फी को माइग्रेन जैसी चुनौतियों का सामना करना पड़ा है, जो अक्सर तब होती हैं जब वह घबराहट या दबाव महसूस करते हैं। वह 2012 के ओलंपिक ट्रायल के दौरान एक शर्मनाक घटना को याद करते हैं जब एक माइग्रेन के कारण उन्हें विमान में उल्टी हुई थी। इस अनुभव से उन्हें अपने लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने का महत्व समझ आया।

मर्फी इस दर्शन से जीते हैं: "आप हमेशा दबाव से ज़्यादा खुशी को बनाए रखना चाहते हैं।" इस मानसिकता ने उन्हें प्रतिस्पर्धी तैराकी के दबावों को पार करने में मदद की है।

प्रभाव और नायक

मर्फी अपने माता-पिता को अपने करियर में सबसे प्रभावशाली लोग मानते हैं। वे अमेरिकी तैराकों माइकल फेल्प्स और नाथन एड्रियन को भी अपनी मूर्ति मानते हैं।

समुदाय में भागीदारी

मर्फी धर्मार्थ गतिविधियों में सक्रिय रूप से शामिल हैं। वह टॉम कॉफ़लिन जे फंड के साथ काम करते हैं, बचपन के कैंसर का सामना कर रहे परिवारों का समर्थन करते हैं। वह गोल्डफ़िश स्विम स्कूल के लिए राजदूत के रूप में भी सेवा करते हैं, संयुक्त राज्य अमेरिका भर में बच्चों को तैरना सिखाते हैं और पानी की सुरक्षा को बढ़ावा देते हैं।

भविष्य की योजनाएँ

आगे देखते हुए, मर्फी प्रतिस्पर्धी तैराकी से सेवानिवृत्त होने के बाद वित्त में अपना करियर बनाने की योजना बना रहे हैं। अप्रैल 2021 में, उन्होंने वित्तीय साक्षरता माह के दौरान स्टॉक ट्रेडिंग में अपनी रुचि दिखाते हुए ट्रेडिंग सलाह साझा की।

रयान मर्फी की एक युवा तैराक से लेकर एक ओलंपिक चैंपियन तक की यात्रा, खेल के प्रति उनके समर्पण और जुनून का प्रमाण है। जैसे ही वह पूल के अंदर और बाहर दोनों जगह लहरें बनाना जारी रखते हैं, उनकी कहानी दुनिया भर के महत्वाकांक्षी एथलीटों के लिए प्रेरणा का काम करती है।