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Shalane Flanagan, ओलंपिक

पोर्टलैंड, ओरेगॉन, यूएसए की एक कुशल एथलीट, शालिन फ्लैनगन ने अपने रनिंग करियर में महत्वपूर्ण प्रगति की है। उन्होंने अपने माता-पिता से प्रेरित होकर हाई स्कूल के दौरान क्रॉस-कंट्री दौड़ना शुरू किया, दोनों ही धावक थे। शारीरिक फिटनेस परीक्षणों में फ्लैनगन की शुरुआती सफलता ने खेल के प्रति उनके जुनून को और बढ़ावा दिया।

एथलेटिक्स
संयुक्त राज्य अमेरिका
जन्मतिथि: Jul 8, 1981
Shalane Flanagan profile image
लंबाई: 5′5″
निवास: Portland, OR
जन्म स्थान: Boulder, CO
Social Media: X
ओलंपिक अनुभव: 2004, 2008, 2012, 2016

Shalane Flanagan ओलंपिक मेडल

ओलंपिक मेडल

0
स्वर्ण
1
रजत
0
कांस्य
1
कुल

Shalane Flanagan Olympics Milestones

Season Event Rank
2016 Women's Marathon 6
2012 Women's Marathon 9
2008 Women 10000m S रजत
2008 Women 5000m 9
2004 Women 5000m 22

Shalane Flanagan Biography

फ्लैनगन के करियर में कई पुरस्कार हैं। उन्हें 2002 में क्रॉस-कंट्री के लिए होंडा एथलीट ऑफ द ईयर और NCAA फीमेल क्रॉस-कंट्री रनर ऑफ द ईयर नामित किया गया था। उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय में उनके कॉलेज के वर्ष समान रूप से प्रभावशाली थे, जिससे उन्हें 15 ऑल-अमेरिकन सम्मान और तीन राष्ट्रीय खिताब मिले।

फ्लैनगन का सफर चुनौतियों से मुक्त नहीं रहा। उन्हें 2016 के अमेरिकी ओलंपिक ट्रायल से पहले पीठ और एच्‍िलीज़ टेंडन में चोटें आई थीं। इसके अतिरिक्त, अप्रैल 2006 में उनके बाएं पैर में अतिरिक्त हड्डी को हटाने के लिए उनकी सर्जरी हुई, जिससे वे एक सीजन के लिए किनारे हो गईं।

सपोर्ट और टीम वर्क

लॉस एंजिल्स में 2016 के अमेरिकी ओलंपिक ट्रायल के दौरान, फ्लैनगन को उनकी प्रशिक्षण साथी एमी क्रैग से महत्वपूर्ण समर्थन मिला। अमेरिकी ओलंपिक मैराथन टीम में तीन स्थानों में से एक के लिए प्रतिस्पर्धा करने के बावजूद, क्रैग ने फ्लैनगन को पानी की बोतलें साझा करके और प्रोत्साहन देकर मदद की। इस टीम वर्क ने दोनों को रियो डी जनेरियो में 2016 के ओलंपिक खेलों के लिए अपनी जगह सुरक्षित करने में सक्षम बनाया।

पर्सनल लाइफ और इन्फ्लुएंस

फ्लैनगन अपने पति स्टीव एडवर्ड्स के साथ पोर्टलैंड में रहती हैं, जो उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय में एक पूर्व मिडिल-डिस्टेंस धावक हैं। उनके माता-पिता, स्टीव फ्लैनगन और चेरिल ट्रेवॉरगी, अंतर्राष्ट्रीय धावक थे जिन्होंने विश्व क्रॉस-कंट्री चैंपियनशिप में भाग लिया था। उनकी मां विशेष रूप से 2:50 से कम समय में मैराथन दौड़ने वाली पहली महिला थीं।

फ्लैनगन के हीरो में अमेरिकी फुटबॉल खिलाड़ी जूलियस पेपर्स और अमेरिकी साइकिल चालक टायलर हैमिल्टन शामिल हैं। उनके माता-पिता उनके करियर में सबसे प्रभावशाली व्यक्ति रहे हैं, जो कम उम्र से ही उनके रोल मॉडल रहे हैं।

रनिंग से परे

रनिंग के अलावा, फ्लैनगन को संगीत, बाइकिंग, हाइकिंग, कैंपिंग, फिशिंग और तैराकी का आनंद मिलता है। उन्होंने एलीस कोपेककी के साथ 'रन फास्ट। ईट स्लो' नामक एक कुकबुक भी लिखी। पुस्तक एलीट एथलीटों के बीच स्वस्थ खाने को बढ़ावा देती है, उच्च वसा का सेवन करने और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचने के लिए प्रोत्साहित करती है।

फ्लैनगन की खेल दर्शन गतिशील है; उनका मानना ​​है कि उनका मंत्र प्रत्येक दौड़ की स्थिति के साथ विकसित होता है। उनके पास प्री-रेस रस्म भी हैं जिनमें मैराथन प्रशिक्षण के तनाव को कम करने के लिए बाल कटवाने या मैनीक्योर करके खुद को लाड़-प्यार करना शामिल है।

भविष्य की योजनाएं

आगे देखते हुए, फ्लैनगन का लक्ष्य अपनी कुकबुक और अन्य पहलों के माध्यम से एथलीटों के बीच पोषण की धारणाओं को प्रभावित करना जारी रखना है। रनिंग और स्वस्थ जीवन जीने के प्रति उनकी समर्पण अटूट है क्योंकि वह इस क्षेत्र में दूसरों को प्रेरित करना जारी रखती है।

फ्लैनगन की यात्रा लचीलापन और टीम वर्क का प्रमाण है। ट्रैक पर और उसके बाहर उनकी उपलब्धियां उत्कृष्टता के प्रति उनकी प्रतिबद्धता और चुनौतियों को पार करने की उनकी क्षमता को उजागर करती हैं।

ओलंपिक समाचार
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