रूस के नोगिंस्क में रहने वाली तान्या एक समर्पित एथलीट और सेना की सदस्य हैं। रूसी भाषा में धाराप्रवाह, उन्होंने रूस के उफा में उरल स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ फिजिकल एजुकेशन में शारीरिक शिक्षा और खेल अध्ययन में उच्च शिक्षा प्राप्त की। तान्या ने 11 साल की उम्र में नोगिंस्क में अपना भारोत्तोलन सफर शुरू किया।

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2012 | Women's +75kg | S रजत |
तान्या रूस के डायनमो और गेराक्लियन क्लबों के साथ प्रशिक्षण लेती हैं। उनका कोच 2002 से व्लादिमीर क्रास्नोव हैं। उनका अंतर्राष्ट्रीय डेब्यू 2009 में बुखारेस्ट, रोमानिया में यूरोपीय चैंपियनशिप में हुआ था, जहां उन्होंने रूस का प्रतिनिधित्व किया था।
तान्या को अपने करियर में कई प्रशंसाएँ मिली हैं। 2019 में, वह मॉस्को क्षेत्र में बोगोरोडस्क शहर जिले की मानद नागरिक बनीं। उन्हें 2018 में अश्गाबात, तुर्कमेनिस्तान में विश्व चैंपियनशिप में सर्वश्रेष्ठ महिला लिफ्टर का नाम दिया गया था।
अंतर्राष्ट्रीय भारोत्तोलन महासंघ ने उन्हें 2013 और 2014 में वर्ष की महिला लिफ्टर का नाम दिया था। 2012 में लंदन के ओलंपिक खेलों में रजत पदक जीतने के बाद, उन्हें रूस में "ऑर्डर फॉर मेरिट्स टू द फादरलैंड" [प्रथम श्रेणी] से सम्मानित किया गया था।
तान्या रूस में खेल की सम्मानित मास्टर की उपाधि भी रखती हैं। उनका खेल दर्शन मजबूत और कमजोर विरोधियों दोनों का समान रूप से सम्मान करना है, जिसमें खुद को पार करने पर ध्यान केंद्रित करना है।
चोटें तान्या के सफर का हिस्सा रही हैं। 2019 में पटाया, थाईलैंड में विश्व चैंपियनशिप से पहले उन्हें टखने में मामूली चोट लगी थी, जिससे उनके प्रदर्शन पर असर पड़ा था। इन असफलताओं के बावजूद, वह उत्कृष्टता के लिए प्रयास करना जारी रखती हैं।
तान्या को अपने कुत्ते के साथ समय बिताना, सिनेमा जाना, घर पर कंप्यूटर का इस्तेमाल करना और कांच के मोतियों से कढ़ाई करना पसंद है। उनके हीरो में रूसी भारोत्तोलक स्वेतलाना खबीरोवा, अल्बिना खोमिच और वेलेंटीना पॉपोवा शामिल हैं।
तान्या के माता-पिता शुरू में उनके भारोत्तोलन लेने के खिलाफ थे क्योंकि उन्हें उनके स्वास्थ्य के बारे में चिंता थी। वे डरते थे कि इससे उनका बच्चे पैदा करने की क्षमता प्रभावित होगी। उनके विरोध के बावजूद, उन्होंने गुप्त रूप से प्रशिक्षण जारी रखा जब तक कि उन्होंने अंततः उनके निर्णय को स्वीकार नहीं कर लिया।
अपनी खेल शिक्षा के अलावा, तान्या ने रूस के कुरस्क में साउथवेस्ट स्टेट यूनिवर्सिटी से कानून में स्नातक की उपाधि प्राप्त की। यह शैक्षणिक उपलब्धि उनके एथलेटिक करियर को पूरा करती है।
तान्या का लक्ष्य भविष्य के ओलंपिक खेलों में प्रतिस्पर्धा करना है। भारोत्तोलन के प्रति उनका समर्पण अटूट बना हुआ है क्योंकि वे आगामी प्रतियोगिताओं के लिए प्रशिक्षण और तैयारी जारी रखती हैं।
एक बारबेल के साथ एक संयोग से मुलाकात से लेकर अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त भारोत्तोलक बनने तक तान्या की यात्रा उनके दृढ़ संकल्प और खेल के प्रति जुनून का प्रमाण है।