अगर विराट-सानिया जैसा स्मार्ट बनना है तो नो जंक फूड प्लीज

बैंगलुरू। जी हां आपने सही सुना.. नो जंक फूड...यह कहना है आपके चहेते क्रिकेट स्टार विराट कोहली और टेनिस चहेती सानिया मिर्जा का। जिन्होंने कहा कि फिट होने के लिए वो जंक फूड नहीं खाते हैं और यही सलाह वो युवाओं को भी देते हैं।

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एक इवेंट के दौरान विराट कोहली और सानिया मिर्जा दोनों ने अपने-अपने सीक्रेट शेयर किये। विराट ने कहा कि मैं अपने खाने-पीने को लेकर बहुत सतर्क रहता हूं, मैं जंक फूड नहीं खाता और ना ही किसी तरह का कोल्ड ड्रिंक पीता हूं।

अगर विराट-सानिया जैसा स्मार्ट बनना है तो नो जंक फूड प्लीज

तो वहीं यही बातें सानिया मिर्जा ने भी कही, ग्रैंड स्लैम को जीतने वाली सानिया मिर्जा ने कहा कि वो जंक फूड और आयली फूड से बहुत दूर रहती हैं लेकिन वो हेल्दी फूड खाती हैं। सानिया ने कहा कि केवल स्पोर्टस पर्सन को ही नहीं हर इंसान को अपनी फिटनेस का ख्याल रखना चाहिए और इसके लिए उसे पर्याप्त डाइट पर ध्यान देना चाहिए क्योंकि जो फिट है वो ही हिट है।