पाकिस्तान के खिलाफ मैच से पहले किया था वॉर्न
आकाश चोपड़ा के यूट्यूब चैनल पर तेज गेंदबाजी से जुड़े एक ट्यूटोरियल वीडियो में बात करते हुए शोएब अख्तर ने 2018 एशिया कप को याद किया और बताया कि भारत-पाकिस्तान के मैच से पहले जब उनकी मुलाकात हार्दिक पांड्या से हुई थी तो उनके दुबले-पतले शरीर को देखते हुए मैंने उन्हें चेतावनी दी थी कि उन्हें इंजरी का खतरा है। मेरी वॉर्निंग के कुछ देर बाद ही उन्हें स्ट्रेचर पर मैदान से बाहर ले जाया गया।
उल्लेखनीय है कि 2018 एशिया कप के दौरान जब भारत और पाकिस्तान के बीच लीग स्टेज का मैच खेला जाना था तभी पारी का 18वां ओवर फेंकते हुए हार्दिक पांड्या चोटिल हो गये थे। इस दौरान वो फॉलो थ्रू में अपनी कमर पकड़ते हुए नजर आये थे और फिर मैदान पर भाग भी नहीं पा रहे थे। हालांकि टीम को लगा कि डिहाइड्रेशन के चलते उन्हें क्रैम्प आ गया है और तुरंत ही बीसीसीआई ने उन्हें स्ट्रेचर के जरिये मैदान से बाहर कर दिया था।
वॉर्निंग के डेढ़ घंटे बाद ही चोटिल हुए हार्दिक पांड्या
आकाश चोपड़ा के चैनल पर अपलोड किये गये इस वीडियो में बात करते हुए हार्दिक पांड्या से मैच से पहले ही कहा था कि उन्हें संभल कर रहने की जरूरत है क्योंकि उन्हें चोट का बड़ा खतरा नजर आ रहा है।
उन्होंने कहा,'मैंने दुबई में बुमराह को कहा था, यहां तक कि हार्दिक पांड्या को भी चेतावनी दी थी। मेरे कंधों के पीछे आज भी मेरी मजबूत मांसपेशियां है लेकिन हार्दिक की पीठ काफी पतली नजर आ रही थी। मैं यह देखकर हैरान रह गया था। मैंने उसे वॉर्निंग दी थी कि वह बहुत सारी क्रिकेट खेल रहा है जिसका असर उसके प्रदर्शन पर भी पड़ेगा और खुद को चोटिल कर लेगा। लेकिन उसने मेरी बात को हवा में उड़ा दिया और कहा कि काफी समय से खेलते हुए उसे इसकी आदत पड़ गई है। मेरी वॉर्निंग देने के महज डेढ़ घंटे बाद वो चोटिल हो गया।'
इन 3 खिलाड़ियों को मसल्स पर करना होगा काम
गौरतलब है कि हार्दिक पांड्या पिछले कुछ सालों से लगातार चोटों का सामना करते जा रहे हैं, पीठ की सर्जरी के बाद टीम ने उन्हें सिर्फ बल्लेबाज के तौर पर कई मौके दिये लेकिन वो उसका पूरा फायदा नहीं उठा सके और फिलहाल टीम से बाहर हो गये हैं। शोएब अख्तर का मानना है कि चोट से बचने के लिये भारतीय टीम के 3 सीनियर तेज गेंदबाजों को फिटनेस मेनटेन करते हुए अपनी मांसपेशियों पर काम करना होगा।
उन्होंने कहा,'भुवनेश्वर को अपनी ग्लूट्स, हैमस्ट्रिंग, लोअर बैक और अपर टॉर को मजबूत करना होगा। वहीं शमी को अपने शरीर के ऊपरी विभाग को थोड़ा पतला करना होगा। बुमराह के लिये भी यह बिल्कुल एक जैसा है और उन्हें भी मसल्स बनाने पर काम करना होगा। आप जब एक सीरीज खेलने जाते हैं तो 6 इंच के मसल्स के साथ जाते हैं और लौटते हुए यह 2 इंच का रह जाता है। यह बताता है कि मांसपेशियों पर कितना दबाव पड़ता है। तो ऐसे में अगर आपने तेज दौड़ लगानी है तो मांसपेशियां बनानी होंगी।'